Juli 2013

Bisher ist das passiert, oder nicht so viel passiert ggg.

Juli 2013

1.7.
Laufen
5.62 km
59 m 21 s

7.7.
Radfahren
31 km
2 h 1 min

10.7.
Laufen
7.9 km
1 h 12 m

14.7.
Radfahren
30.2 km
2 h

17.7.
NW
1 h 13 m 53 s
6,19 km

19.7.
Laufen
6,39 km
1 h 13 s

28.7.
Laufen
5.65 km
59 m 46 s

Und der jammervolle Abschluß des Juli:
7 Aktivitäten
92,95 km (inkl. Radtouren)
Dauer: 9 h 26 m 12 s

28.7. Laufen

Nach einer längeren Sportpause, ich war ja verreist und ich arbeite mehr,..leider muss ich schon sagen gggg, bin ich heute wieder mal losgelaufen.
Aufgrund der Hitze war ich schon kurz nach 6 unterwegs, das war gut so, weil gegen halb 7 hatte es schon 23° und es wurde immer wärmer.
Ideale Laufzeit wäre wohl im Moment zwischen 5 und 6 Uhr früh..gäääähhhhn.

28.7.
Laufen
5.65 km
59 m 46 s

Gelaufen ist übertrieben, aber bei der Hitze ging nicht schneller.

Mitgelaufen mit mir ist heute:
Lucio Dalla’s Best of

Lucio Dalla Futura

19.7. Laufen

Heute morgen um 6.10 bin ich losgelaufen, was die richtige Entscheidung war, die Sonne war noch nicht wirklich wach und es hatte angenehme 19°.

19.7.
Laufen
6,39 km
1 h 13 s

Gesehen hab ich das:
Gefunden beim Laufen, 19.7.

Gefunden beim Laufen, am 19.7.

Gehört unter anderem das:

Tiziano Ferro-Perdono


L’italiano ( l asciatemi cantare ) Toto Cotugno

Schönes Wochenende!

17.7. NW

6:30, eigentlich könnte ich heute ausschlafen, aber ich hatte ja schon eine Verabredung, genau um 6:30 zum Walken.

War fast schon zu warm in der Sonne, aber wir waren eh nicht allzuviel der Sonne ausgesetzt.

17.7.
NW
1 h 13 m 53 s
6,19 km

Heute ohne Musik, meine liebe Freundin hat mich begleitet 🙂

14.7. Radfahren

Heute war ich gscheiter als am Mittwoch, wir sind viel früher von zu Hause weggefahren und konnten daher viel früher die Radtour starten.

Lang war sie nicht, dafür haben wir köstliche Croissants (mein Mann Waffel mit Nutella tztz) und Kaffee in Neusiedl am See bekommen.

Unser Weg führte also nur von Breitenbrunn nach Neusiedl, was knapp 14 km sind, wir sind aber kurz andersrum gefahren, daher die 30,2 km

14.7.
Radfahren
30.2 km
2 h

Fotos hab ich auch wieder mitgebracht 🙂Lok Neusiedl am See

Marillenbaum Burgenland, 14.7.

Stixneusiedl
Das ist ein Kuckucksei, wurde nicht beim Radfahren aufgenommen, sondern danach in Stixneusiedl, an einer Hauswand. Aber mir gefiels.

Strandbelegung
Heute kamen Freunde zum See nach, drum haben wir uns ausgebreitet aufgrund dieses Fotos fanden sie uns auch gleich ggg

10.7. Laufen

Meinen lieben Mann habe ich heute alleine Radfahren geschickt, 80 km sind mir doch zuviel.
Ich bin daher um 9 (vieeeeeeeeel zu spät) losgelaufen, bei strahlendem Sonnenschein, entlang des Neusiedler Sees in Breitenbrunn.

Es hat sich wieder bestätigt, so spät und noch dazu bei 28 Grad oder so, Sport zu machen ist nix, fast hätten mich Schnecken überholt, waren aber keine, es war zu trocken und zu heiß.

10.7.
Laufen
7.9 km
1 h 12 m

Ich war natürlich so langsam weil ich soviele Fotos gemacht habe:
Blumen   10.7.

Beim Laufen, Neusiedler See 2013

Strassenschönheiten, Burgenland 10.7.

7.7. Radfahren im Burgenland

Heute war ich wieder mit meinem Mann Radfahren, der Arme durfte heute nur insgesamt 31 km fahren, weil es mir dann zu heiß war…32° sag ich nur, dazu ziemlich Sturm natürlich immer als Gegenwind,…naja am Mittwoch wird er wieder mal den See umrunden, allerdings ohne mich, ich werde im Seebad auf ihn warten 🙂

Heute sind wir also von Breitenbrunn am Neusiedler See über Purbach nach Donnerskirchen gefahren und wieder zurück mit ein paar Ausfahrten in andere Richtungen (gewollte!!), so hatten wir heute:

7.7.
Radfahren
31 km
2 h 1 min

😉

Ein paar Bilder habe ich wieder mitgebracht, ich bin fasziniert von der vor allem lila Farbenpracht im Moment, schön ist das, findet ihr auch?
Wie man sieht haben wir auch eine Trinkpause gemacht, und einmal hat mein Mann Hunger verspürt, da hat er an so einer Rast ein Brot mit Verhackertem gegessen.

Danach ins Seebad ein bissl relaxen und zu Hause mussten die Reste vom gestrigen Grillen noch verwertet werden, so haben wir nochmal den Griller angeheizt.

WeizenfeldJauseSunflowerSonnenblumenfeldPäuschenLila Blume-flowersBlumen1Blumen 3Blumen 2